Consulenza Psicologica

Consulenza Psicologica

“La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore.
Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia.”

La profonda soddisfazione di godersi la vita.

La piena comprensione di quello che ti accade dentro e fuori.

La completa consapevolezza del COSA-COME-PERCHE’ delle tue azioni e pensieri.

La visione chiara dell’evoluzione che hai compiuto e del percorso che hai intrapreso.

E non importa il punto di partenza delle difficoltà emotive e psicologiche, ma il raggiungimento di una libertà assoluta mettendo in
atto scelte che aumentino le tue possibilità e non i tuoi freni.

La vita non è sempre rose e fiori

La vita non è tutta rosa e fiori, e forse, a pensarci bene non sarebbe neanche vita.

La vita è un percorso, spesso ad ostacoli, e gli ostacoli possono far male creando anche delle cicatrici emotive.

Quante difficoltà hai affrontato nella tua vita?
Immagino che siano state un bel po’…

Qualcuna ti ha messo a dura prova, ti ha piegato, ti ha fatto piangere e hai sofferto.

Ci può stare e può capitare.

E magari quel dolore è durato anche nel tempo…

In questi casi, non c’è da fare gli eroi, e dirsi sciocche frasi consolatorie che hanno la consistenza dello zucchero a velo lasciato libero in un giorno di tempesta.

Tempesta che si traduce in termini psicologici in:

  • Senso di colpa
  • Manifestazione ansiosa
  • Manifestazione panicante
  • Manifestazioni simil-depressive come abulie, apatie, assenza di motivazione
  • Assenza di scopo nella vita
  • Appiattimento emotivo
  • Fobie
  • Paura e manifestazioni derivate(abbandono, non accettazione, non sentirsi all’altezza)
  • Disistima
  • Conflitti interni
  • Conflitti relazionali
  • Condotte evitanti

Ci vuole senso di realtà, non è facile, me ne rendo conto.

Ma puoi iniziare da qui, proprio dalla consapevolezza di questo
limite.

E nel momento che ti rendi conto di questo limite, sei già un passetto più in là.

Come se avessi accesso ad un altro pezzetto di te, ad un altro pezzetto della tua mappa mentale.

E capita spesso, anzi spessissimo, che la cosiddetta difficoltà era tale proprio perché “mancava” un pezzetto di mappa.

Che tradotto in termini psicologici è:

  • Indipendenza affettiva
  • Stima assoluta di se stessi
  • Gestione dello stress e dei cambiamenti
  • Intelligenza e gestione emotiva
  • Consapevolezza della propria mappa somatica di reazione agli eventi stressanti
  • Totale controllo del proprio “self-talk”
  • Empowerment psicologico
  • Percezione di auto-efficacia

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